안산 한의원 다이어트 한약 다이어트 리뷰!

 안녕하세요 다들 잘 지내시죠?아직 확진자 수는 많이 줄지 않았지만 접종률도 올라가고 곧 위드콜로나가 시작되면 많은 분들이 일상으로 복귀하실 거예요.

저도 그동안 재택을 하고 있었는데 이번 달부터는 재택을 하는 날짜가 줄어들 것 같아서 그건 좀 슬프네요ㅠㅠ

그래도 처음 집에 들어오면서 활동량이 확 줄어서 보니 살이 쪘는데 지난달 한약 다이어트 때 감량에 성공해서 달라진 모습을 보여드리니 신이 나기도 해요! www

거의 반년 동안 다이어트를 하다 보니까 처음에는 우여곡절이 많았어요 ( ´ ; ω ; ｀ )

다이어트를 결심하고 식사도 열심히 하고 PT도 끊고 다니면서 한달 동안 거의 5kg를 뺐는데도 너무 무리했는지 몸이 펴지는 것을 느끼고 관절쪽에 통증도 생겨서 운동을 중단했더니 금방 요요가 오더라고요

또 식사를 하면서 변비도 생기고 화장실도 자주 못가게 되고 얼굴색도 나빠져서 이대로는 안 되겠다고 생각해서 식사도 중단해 보니까 히리다예트 시작했을 때보다 살이 더 찐 상태가 되어 버린답니다ㅠㅠ

정말 다이어트 끝나고 2주 동안 몸이 안 좋으니까 먹고 싶은 거 다 먹고 일단 건강부터 회복하자고 합리화하면서 그동안 만나지 못했던 친구들 만나서 먹으러 다닐 거야 보니까 몸무게가 쭉쭉 늘었어요.

그래도 한달동안 열심히 살쪘으니까 많이 찌지는 않았을거라고 생각했는데.. 몸무게를 재보고 순간 틀렸다고 생각했어요. ㅠㅠ 다이어트를 시작하기 전보다 오히려 3kg 정도 체중이 증가해 있었습니다. 진짜 만분ㅠㅠ

저렇게 맨살이 무너지니까 운동도 하기 싫고 한달 정도는 다이어트가 뭐냐고 자포자기하다가 2kg가 쪄서 총 5kg를 빼는 데 성공ㅋㅋ 아니 빼는 건 죽도록 힘든데 찌는 건 왜 이렇게 쉬워?

한숨을 쉬고 자책도 해봤는데 그동안 닭날개 망아지처럼 먹던 기억이 떠올라 양심에 찔렸어요ㅠㅠ

이대로는 안산다이어트 한의원에서 다시 마음을 다잡고 다이어트를 할 수 있는 방법을 찾던 중 주변 지인들의 추천으로 한약재 다이어트를 해보기로 결심했습니다.

요즘은 코시국이라 전화로도 처방받고 있지만 좀 더 꼼꼼하게 관리받고 싶어서 여러가지 검사도 진행할 수 있다고 해서 전화로 예약하고 방문했습니다.

그렇게 한의원에 도착해서 접수하고 설문지를 작성했는데 꽤 꼼꼼하게 제 상태에 대해서 체크를 해 주셨거든요.

현재 건강상태와 목표체중은 어느 정도인지, 기간은 어떻게 설정하고 있는지 등을 잘 관리할 수 있도록 메뉴는 물론 단계까지 꼼꼼하게 계획을 세우고 진행하도록 지원받을 수 있습니다.

솔직히 지인들이 추천은 해줬지만 살지는 않는다.다이어트 한의원의 한약 다이어트가 뭐가 다른지 잘 몰랐는데 키는 물론 체중, 식습관, 생활패턴까지 꼼꼼히 따져 맞춤형 처방을 해주셨습니다.

제가 처방한 한약은 핑크환이라는 작은 환약과 선식을 처방받았는데 선식의 경우 아침식사 대용으로 복용했고 핑크환은 아침저녁으로 식전 30분에서 1시간 전에 물과 함께 복용했습니다

분홍색 동그라미는 이렇게 큰 박스로 한 번에 10개씩 포장된 작은 상자로 되어 있는데 이것이 한약 한 팩과 효과와 성분이 똑같이 담겨 있다고 해서 놀랐다.

제가 어렸을 때 알고 있던 비닐 팩에 들어있는 갈색 전약이었는데, 이렇게 분홍색 작은 알갱이가 한약이라니, 신기했어요!

크기가 작아서 개도 걷기 쉽고, 액체가 아니기 때문에 가방에도 안심하고 들고 다닐 수 있어서 좋았습니다!

원래는 아침을 잘 먹지 않았는데 제 생각과는 달리 아침을 먹는 것이 오히려 폭식을 막는다고 해서 식사 대신 아침 식사 대신 식사를 했습니다.

낮, 저녁에는 안산 다이어트 한방병원에서 처방받은 핑크환을 물 한 잔과 복용하고, 점심에는 일반식을 먹지만 밥은 반 공기 전이라도 저녁에는 샐러드나 고기, 생선 등 단백질 위주로 섭취하려고 노력했습니다.

다시 봐도 핑크빛으로 예쁜 핑크팬! 이렇게 작은 알갱이에 한약성분이 다 들어있다니 정말 신기해!

게다가 복숭아의 맛과 향이 은은하게 돌아 쓴 게 서툴러서 걱정스러웠던 내게도 딱 맞는 다이어트 방법이었다.

물 한 잔이랑 같이 먹으면 되니까 먹는 것도 어렵지 않았는데 하나 마실 때 조심할 게 있었어!

뜨거운 물과 먹으면 과채코팅이 벗겨져 쓴맛이 더해진다는 것.

안산다이어트한방병원에서 처방받았을 때 말씀을 해주셨는데 호기심에 따뜻한 물과 마시고 쓴맛에 깜짝 놀라 다음부턴 시키는 대로 찬물로 복용하기로 결정.

지인들이 안산 다이어트 한의원 추천할 때 얘기해줬는데 직접 먹어보니까 한약 먹으면 배부른 느낌? 포만감이 점점 늘어난 게 참 신기했어요.

음식을 남기는게 싫어서 항상 식당가도 반찬까지 다 먹을 나이였는데... 한약다이어트를 시작한후부터는 포만감때문인지 어느정도 먹으면 딱 조절이 되고 조절이 되는 느낌이라 훨씬 편했어요!

또 원래 변비가 심한 편이었는데 화장실도 맨날 가서 속이 편한 느낌이었어요

노폐물을 배출하는데 도움이 된다는 얘기를 들었는데 혹시 이게 관련이 있나 해서 신기하기도 하고 순환이 잘 돼서인지 혈색도 좋아지고 건강해진 느낌으로 미리 해 봤으면 하는 생각도 했어요.

그렇게 하루 이틀 하다 보니까 어느새 두 달이 지나고 다이어트를 아무리 길게 해도 한 달이 한계였던 제가 정말 힘들지 않게 살을 빼고 있어서 스스로 대견해 하면서도 감탄스러웠습니다.

두 달 동안 총 10kg 가까이 감량했는데 이렇게 많이 빠졌는데 전혀 힘들지 않아서 남은 한 달도 계속 유지해 보려고 해요!

그러면 한 달 뒤 리뷰로 인사드리겠습니다 안녕하세요 :)